頭が頭痛です。

という変な日本語はおいといて、なんか土日に寝すぎると偏頭痛が･･･。
寝すぎるといっても8時間前後しか寝てないんだけど、夕方から夜にかけて
頭がなんとなく痛む。なんだろうか･･･。
平日はｾﾞﾝｾﾞﾝ平気なのにこれじゃ模擬できないじゃねーｋ

4時間半睡眠にして、2ヶ月ほどたったんだけどこれの影響かな･･･。
とりあえず土日も7時起きくらいにして様子を見てみるとするか。
それとも休前日に就寝時間がずれてることのほうが問題なのだろうか･･･

理想は3時間睡眠で21時間活動なのに･･･！